TRE與心理諮商的實務整合：一位實習心理師的反思性實務研究
學年 114
學期 2
發表日期 2026-05-08
作品名稱 TRE與心理諮商的實務整合：一位實習心理師的反思性實務研究
作品名稱（其他語言）
著者 林奕如、邱惟眞
作品所屬單位
出版者
會議名稱 2026人文關懷與數位轉型中的輔導與諮商心理實踐學術研討會
會議地點 淡江大學
摘要 本研究探討壓力創傷釋放運動（Tension/ Trauma Releasing Exercises, TRE）於心理諮商歷程中的 實務整合。當代諮商多仰賴語言與認知功能，然而創傷常以「身體先行」的方式存在於神經系統中，形 成「尚未過去的過去」。特別在數位轉型脈絡下，數位性別暴力所引發之生理焦慮與羞恥經驗，使身體 取向介入的重要性日益提升。TRE作為一種由下而上（bottom-up）身體介入的轉化路徑。 本研究採質性取向之反思性實務研究（reflective practice–based qualitative research），研究者以實 習心理師身分，回顧兩位個案於諮商中引入TRE之實務經驗，透過個案紀錄、督導反思與個案回饋進行 主題分析。研究結果歸納出五個整合面向：個案概念化、引入TRE之評估、動機式啟動、TRE引發之現 象經驗與意義，以及與諮商結合的綜融應用。 研究發現，TRE不僅促進身體放鬆，亦有助於重建身體連貫性、提升生命動能與自我陪伴能力，並作 為「身體入口」承接語言難以觸及之經驗。透過諮商中的意義化與生活化整合，促進個案身心整合與生 命狀態轉化。
關鍵字 TRE壓力創傷釋放運動、心理諮商、反思性實務整合
語言 zh_TW
收錄於
會議性質 國內
校內研討會地點 淡水校園
研討會時間 20260508~20260508
通訊作者
國別 TWN
公開徵稿
出版型式
出處
SDGS 良好健康和福祉,優質教育,性別平等