教師資料查詢 | 類別: 期刊論文 | 教師: 洪建智 Hung Chien-chih (瀏覽個人網頁)

標題:彼拉提斯運動-Pilates於教學之應用
學年
學期
出版(發表)日期2009/12/01
作品名稱彼拉提斯運動-Pilates於教學之應用
作品名稱(其他語言)
著者彭郁芬; 洪建智
單位淡江大學體育事務處
出版者新北市淡江大學體育事務處
著錄名稱、卷期、頁數淡江體育 12, 頁161-168
摘要Pilates是一套具復健醫學背景的運動方法,包含了一系列調整矯正姿勢、促進肢體協調與平衡,及增加身體肌肉適能與柔軟度的動作。本文逐一探討Pilates運動的起源、課程內容、運動輔助器材、墊上運動術語、運動要點與益處,對Pilates做一個整體的介紹,希望其能讓對Pilates有興趣者更容易入門,也提供應用於體育教學之經驗分享。
關鍵字彼拉提斯;Pitales;體育教學
語言中文
ISSN1814-5310
期刊性質國內
收錄於
產學合作
通訊作者彭郁芬
審稿制度
國別中華民國
公開徵稿
出版型式紙本
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