教師資料查詢 | 類別: 期刊論文 | 教師: 李昭慶 LI CHAO-CHING (瀏覽個人網頁)

標題:臨界負荷在運動強度設定上的應用
學年82
學期2
出版(發表)日期1994/03/01
作品名稱臨界負荷在運動強度設定上的應用
作品名稱(其他語言)
著者王順正; 李昭慶; 康風都
單位淡江大學體育室
出版者中華民國體育學會
著錄名稱、卷期、頁數中華體育 7(4)=28頁 116-125
摘要運動訓練的強度設定,是進行運動訓練時非常重要的工作之一。臨界負荷則可以提供教練式運動員做爲運動強度設定的指標。利用運動員在不同距離的最佳成績,所計算出的臨蚧負荷,是運動員的有氧運動標準,同時,配合最佳成績與臨界負荷,可以建立運動員的無氧比例運動強度值。由於臨界負荷非常實用,而且計算方法也不複雜,因此,是教練在訓練運動員時,相當值得採用的有氧運動值。
關鍵字
語言中文
ISSN1024-7300
期刊性質國內
收錄於
產學合作
通訊作者
審稿制度
國別中華民國
公開徵稿
出版型式,紙本
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