期刊論文
學年 | 82 |
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學期 | 2 |
出版(發表)日期 | 1994-03-01 |
作品名稱 | 臨界負荷在運動強度設定上的應用 |
作品名稱(其他語言) | |
著者 | 王順正; 李昭慶; 康風都 |
單位 | 淡江大學體育室 |
出版者 | 中華民國體育學會 |
著錄名稱、卷期、頁數 | 中華體育 7(4)=28,頁 116-125 |
摘要 | 運動訓練的強度設定,是進行運動訓練時非常重要的工作之一。臨界負荷則可以提供教練式運動員做爲運動強度設定的指標。利用運動員在不同距離的最佳成績,所計算出的臨蚧負荷,是運動員的有氧運動標準,同時,配合最佳成績與臨界負荷,可以建立運動員的無氧比例運動強度值。由於臨界負荷非常實用,而且計算方法也不複雜,因此,是教練在訓練運動員時,相當值得採用的有氧運動值。 |
關鍵字 | |
語言 | zh_TW |
ISSN | 1024-7300 |
期刊性質 | 國內 |
收錄於 | |
產學合作 | |
通訊作者 | |
審稿制度 | 否 |
國別 | TWN |
公開徵稿 | |
出版型式 | ,紙本 |
相關連結 |
機構典藏連結 ( http://tkuir.lib.tku.edu.tw:8080/dspace/handle/987654321/41742 ) |