期刊論文
| 標題 | 探討自行車環島對於生理及心的影響 |
|---|---|
| 學年 | 101 |
| 學期 | 1 |
| 出版（發表）日期 | 2012/11/01 |
| 作品名稱 | 探討自行車環島對於生理及心的影響 |
| 作品名稱（其他語言） | |
| 著者 | 黃貴樹; 雷小娟; 蕭淑芬; 蔡慧敏 |
| 單位 | 淡江大學體育事務處 |
| 出版者 | 淡江大學體育事務處 |
| 著錄名稱、卷期、頁數 | 淡江體育 15，頁26-33 |
| 摘要 | 近年來，臺灣興起了一股環島熱潮，有的人為了挑戰自我極限而環島，有的人是要感受臺灣土地的氣息和人情味，也有人欲藉此展現個人熱情、追逐夢想，而自行車環島可以說已是臺灣家喻戶曉的活動。本文透過文獻蒐集的方式，整理與分析有關自行車環島在生理及心理層面的相關研究。在生理層面的探討有：一、心肺耐力的提升。二、適度的營養補充。三、選擇合適的裝備以避免運動傷害。在心理層面上的探討有：一、追逐夢想。二、遠離社會與心靈再造。三、心靈治療與挑戰的體驗。四、女性參與的意義。五、休閒體驗等方面。 |
| 關鍵字 | 體育;自行車環島 |
| 語言 | 中文 |
| ISSN | 1814-5310 |
| 期刊性質 | 國內 |
| 收錄於 | |
| 產學合作 | |
| 通訊作者 | |
| 審稿制度 | 是 |
| 國別 | 中華民國 |
| 公開徵稿 | |
| 出版型式 | 紙本;電子版 |