期刊論文
| 學年 | 99 |
|---|---|
| 學期 | 1 |
| 出版（發表）日期 | 2010-11-01 |
| 作品名稱 | 階梯有氧運動的課程編排和教學技巧 |
| 作品名稱（其他語言） | |
| 著者 | 謝幸珠 |
| 單位 | 淡江大學體育事務處 |
| 出版者 | 淡江大學體育室 |
| 著錄名稱、卷期、頁數 | 淡江體育第13期 |
| 摘要 | 本文旨在介紹階梯有氧運動的發展背景、步型、課程設計、正確安全的運動流程與安全有效的教學，尤其是特別強調課程編排和教學技巧。階梯有氧運動課程的基本理念是結合健康體適能的理論與實務，透過學校體育課程來提升學生的心肺功能、肌肉適能與柔軟度，改善身體組成；並建立學生正確的運動概念，增進運動技能，體驗運動樂趣，豐富生活品質。 階梯有氧運動課程設計以安全有效的運動教學為最重要的指導原則，所以在課程編排方面包括階梯運動的教學目標、課程架構及運動流程等內容，而教學技巧方面則著重於動作組合、教學要領及安全有效的教學。 |
| 關鍵字 | 階梯有氧運動;課程編排;教學技巧 |
| 語言 | zh_TW |
| ISSN | |
| 期刊性質 | 國內 |
| 收錄於 | |
| 產學合作 | |
| 通訊作者 | |
| 審稿制度 | |
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| 公開徵稿 | |
| 出版型式 | |
| 相關連結 |
機構典藏連結 ( http://tkuir.lib.tku.edu.tw:8080/dspace/handle/987654321/62326 ) |